Sensul vietii – sau ce te impinge sa mergi mai departe

Poate ca nu ne dam seama, dar ceea ce ne impinge sa mergem mai departe este sensul pe care il dam vietii. 

Ai simtit vreodata un gol interior, ca nu stii ce sa faci cu viata ta, ca nimic nu te motiveaza suficient ca sa-ti indrepti eforturile intr-o directie sau alta?

E posibil sa te simti singur, desi te afli intr-o relatie de cuplu sau esti inconjurat de prieteni. Poate ca ai o slujba la care te duci cu o incarcatura mare pe suflet si pentru care te scoli cu greu din pat. Indiferent care este motivul, cel mai probabil ca nu ai descoperit acel aspect din tine care te face unic printre ceilalti sau nu l-ai valorificat suficient.

Ma gandesc ca a vorbi despre sensul vietii e ca si cum ai vorbi despre libertate in democratie. Pare superfluu tinand cont ca oamenii s-au framantat dintotdeauna pentru a afla care este sensul vietii lor.  Dar, totusi, nu se poate spune ca s-a ajuns la un numitor comun. Sensul vietii pare sa aiba intelesuri diferite pentru fiecare dintre noi.

Nevoia omului de a găsi un răspuns la întrebarea ”Care este scopul meu în viata?”, ”Imi indeplinesc eu oare scopul pentru care am venit pe lume sau imi irosesc viata?” este legată de cea mai înaltă treaptă a nevoilor umane, aceea de autorealizare și actualizare de sine. Dupa cum spune Abraham Maslow: ”Ceea ce un om poate fi, el trebuie sa fie.”

Dintre toate vietuitoarele de pe planeta Pamant doar omul are nevoie sa caute raspunsurile la aceste intrebari. Doar el cauta sa se inteleaga si sa se intreaca pe sine, sa devina ceea ce poate sa fie. Mai bun, mai inteligent, mai intelept etc.

Pentru Jung, realizarea de sine este ”punctul culminant al evolutiei individuale”, ceea ce inseamna ca exista o forta intrinseca in fiecare dintre noi care ne facem sa accedem catre valoarea maxima a ceea ce putem fi. Tu ai descoperit aceasta forta din tine?

Sensul vietii – diferenta intre o viata plina si o viata implinita

Adeseori, ceea ce ar trebui sa fie o educatie in sensul dezvoltarii si implinirii noastre ne indeparteaza mai degraba de noi insine. Si unii oameni, desi au o viata plina, in care fac multe lucruri, nu au si o viata implinita.

Viata, contextul social si alegerile pe care le facem ne imping adesea catre o stare de fapt in care tot timpul ne este ocupat si avem permanent ceva de facut. Dar facem oare ceea ce ne implineste cu adevarat? Simtim ca ne folosim resursele in directia in care sa ne simtim bine cu noi insine?

Dintre multele aspecte ale vietii noastre, doua sunt mai pregnante in sentimentul de a fi implinit.

Unul vizeaza potentialul care exista in noi. Cand il folosim ne simtim plini de energie si de viata. Cand il ignoram, fie din frica, fie din comoditate, frustrarea nu ne iarta. Nemultumirea si neincrederea in noi insine pot deveni fundalul trairilor noastre.

Cu cat folosim acest potential cu atat il sporim. Potentialul pe care il simtim in noi la maturitate este un tezaur ce a fost descoperit si sporit prin insasi folosirea sa.

Celalalt aspect al unei vieti implinite este capacitatea de a fi in contact. Cu tine si cu ceilalti. Asta presupune sa nu te ignori, sa fii atent la tine, la ce gandesti, ce simti emotional si corporal. Corpul este un indicator bun al trairilor tale.

A fi in contact real cu ceilalti presupune sa fii empatic, sa lasi spatiu de exprimare celuilalt si loc de reciprocitate. De asemenea, inseamna sa fii atent nu doar la tine ci si la celalalt, sa poti sa-l asculti cu ceea ce are el de transmis, sa-l recunosti si sa-l accepti asa cum este, cu trairile si cu nevoile lui.

Poti fi in contact doar daca esti onest, ai intentii benefice si esti deschis catre adevarul din tine si din ceilalti.

Sensul vietii – intre datul natural si creatia umana

Exista multe puncte de vedere din care putem privi sensul vietii, dar ma opresc acum la doua perspective din care putem sa il abordam: una implicita, care exista in tot ceea ce este viu, si alta explicita, in care fiinta umana atribuie sens experientelor si trairilor in care se regaseste pe sine.

Din perspectiva implicita, in tot ce are viata exista o forta vitala care impinge spre crestere si atingerea unui nivel superior de evolutie celui existent. Indiferent ca suntem constienti sau nu de ea, aceasta energie a vietii exista si se supune unei legi imuabile: legea evolutiei.

Cand vorbesc despre legea evolutiei ma refer la faptul ca tot ceea ce inseamna viata este supus unor cicluri de viata. Pe scurt, putem vorbi despre: nastere, crestere, maturizare, imbatranire si moarte. Si indiferent ca vorbim despre regnul animal sau vegetal, viata implica un impuls spre crestere si maturizare, care reprezinta un punct culminant al vietii respective, un punct in care se poate atinge plenitudinea, frumusetea maxima, echilibrul in toate aspectele.

Din perspectiva explicita, doar omul poate atribui sens existentei lui, si acesta poate fi gasit in orice ne implineste potentialul si valoarea umana.

In atribuire, un rol fundamental il joaca convingerile si valorile noastre. Sensul poate fi gasit in procreare, iubire, bucurie, in relatiile cu ceilalti si-n orice activitate care ne face placere. Tu ce perspectiva ai asupra a ceea ce te implineste? Exista vreun aspect din tine care a ramas intr-un con de umbra si isi cere dreptul de a fi exprimat, manifestat?

Indiferent care este sensul pe care il dam vietii, acesta isi implineste menirea de a fi locomotiva dezvoltarii noastre atunci cand  ne valorificam resursele si ne cream destinul. Important de adaugat aici e faptul ca aceasta valorificare se poate face doar pas cu pas, o casa se construieste caramida cu caramida.

O capacitate pe care doar omul o are este aceea de creator al propriei vieti. O capacitate care exista in fiecare dintre noi in masuri diferite. Caci nu ma refer doar la cei capabili sa creeze arta, ci la faptul ca fiecare o putem manifesta in oricare din domeniile vietii noastre. Valorificata, aceasta capacitate, da sens existentei si ne implineste.

Sensul vieții – distanta dintre ce ne dorim sa facem si ce facem cu adevarat

Unii oameni se impiedica in realizarea a ceea ce isi doresc pentru ca exista o distanta mare intre ceea ce isi doresc si ceea ce au realizat pana la momentul respectiv.

Si li se pare imposibil sa obtina ceea ce vor. E ca si cand isi doresc o casa superba, stiu exact cum ar vrea sa arate, insa nu au decat pamantul pe care pot construi si ei nu stiu nimic despre cum se poate ridica acea constructie.

Se intampla uneori ca oamenii sa simta ca au pierdut sensul vietii in anumite momente din viata lor sau sa ajunga la o anumita varsta si sa-si spuna ”eu tot nu stiu care este scopul meu in viata”.

Tristetea si suferinta care insotesc aceste stari de fapt vorbesc despre cum ceva ce ne este dat prin nastere si exista in fiecare dintre noi ramane adanc ingropat si sufocat de frici si credinte care formeaza un fel de realitate virtuala ce reuseste totusi sa fie mai puternica decat cea reala.

Exista un sens al vietii in a afla cine esti cu adevarat, in a fi tu insuti! Toate dificultatile intampinate iti cer sa fii tu cel adevarat, sa afirmi cu putere ceea ce esti! Asta inseamna actiune. Sa te descoperi si sa te creezi in acelasi timp! Tu, doar tu esti cel care da sens vietii tale!

Nu conteaza in ce moment al vietii te afli. Poti incepe acum sa-i dai vietii tale sensul dorit! Uita-te cu atentie in interiorul tau si afla ce iti face placere cu adevarat si daca nu vezi, aminteste-ti ce iti placea sa faci in copilarie. Poate iti placea sa desenezi, poate iti placea sa dansezi sau poate sa te tavalesti in iarba.

Orice ar fi, intoarce-te la ceea ce iti bucura sufletul si actioneaza. Fa un pas, caci el va trage dupa sine urmatorii pasi. Bucura-te de prezent! Acum e momentul tau!

Sensul vietii poate fi gasit in propria noastra transformare. Importanta telurilor pe care ni le stabilim de-a lungul vietii consta in faptul ca ne dau o directie si deschid drumul acestei transformari. Cu cat ne apropiem mai mult de noi insine si de ceea ce putem fi, cu atat mai mult viata noastra capata sens.

In esenta, din orice perspectiva am privi sensul vietii, acesta nu poate fi gasit fara manifestarea capacitatii de creator. Caci oricat am incerca sa imitam ceea ce fac altii pentru a fi fericiti si pentru a avea succes, doar atunci cand ne gasim propria cale, adevarata chemare din interior, ne vom simti impliniti si viata va avea sensul ei pentru fiecare din noi, acela pe care noi il dam.

Ca fiinte umane, putem regasi sensul vietii in sansa de a deveni mai constienti de ce e atat inlauntrul cat si in afara noastra, de miracolul si forta din noi.

In concluzie, trei aspecte care tin de dezvoltarea noastra psihica ne pot ajuta sa dam sens vietii noastre: folosirea potentialului, folosirea capacitatii noastre de a crea si dezvoltarea constiintei!

Gabriela Ciucurovschi

Importanta iubirii. Calea prin care afectiunea modeleaza creierul bebelusului – Sue Gerhardt

“Importanta iubirii” este o carte extraordinara care explica cum se formeaza patternurile vietii emotionale pe care ajungem sa o traim ca adulti.

Recomandarea de lectura este atat pentru specialisti, cat si pentru nespecialisti, deopotriva.

Ea te poate ajuta sa intelegi mai bine ceea ce traiesti, de unde a plecat totul si care sunt directiile spre care sa te indrepti pentru a cauta solutii. De multe ori cautam solutiile in alta parte, iar ele se afla chiar in noi.

Parintii ar fi util sa o citeasca pentru a se scuti pe ei si pe copiii lor de suferinte viitoare.

“Importanta iubirii”  poate fi de ajutor in construirea programelor de dezvoltare sociala pe termen lung. Cartea ofera informatii esentiale celor care au un cuvant de spus in sanatate,  educatie si politici publice.

Gasiti cartea aici

GABRIELA CIUCUROVSCHI: ”Fiecare carte marcheaza un anumit moment al vietii mele.”

Interviu realizat de Ana Maria Popescu, de la Libris, pentru autorul lunii septembrie

31.08.2016

LIBRIS.RO: Sunteţi bibliofil?

GABRIELA CIUCUROVSCHI: Sunt un iubitor de cărți, dar nu sunt un colecționar. Cărțile sunt pentru mine o ușă deschisă către lumea interioară. Prin intermediul lor ajung să cunosc profunzimi sufletești care de multe ori doar în scris pot fi atinse sau eliberate.

LIBRIS.RO: Cum arată biblioteca dumneavoastră?

GABRIELA CIUCUROVSCHI: Biblioteca mea este în curs de reorganizare în acest moment. Mare parte din cărți se află depozitată în cutii. Dar cărțile foarte dragi mie și cele de specialitate se află permanent la îndemâna mea pe raft.

LIBRIS.RO: Care este cartea din biblioteca personală pe care o îndrăgiţi cel mai mult? De ce?

GABRIELA CIUCUROVSCHI: Nu am o singură carte dragă. Fiecare carte marchează un anumit moment al vieții mele. Dacă privesc doar copertele cărților, retrăiesc automat starea din momentul lecturii.

”Cunoașterea omului” a lui Adler îmi amintește de începuturile mele într-ale psihologiei, acum 25 de ani.

”Putem crește copii buni într-o lume negativă!” — de Zig Ziglar — sau ”Cînd apare copilul”, de Francoise Dolto, mă transpun în căutările mele înfrigurate ca părinte, din perioada când fiul meu era mic.

”Esența realizării Sinelui”, ”Cartea tibetană a vieții și a morții”, ”Bucuriile înțelepciunii” și multe altele mă poartă într-un vârtej interior către esența a ceea ce sunt, către adevărul meu interior.

Cu Jung am o relație specială; citeam din ”Amintiri, vise, reflecții” și parcă citeam despre mine. O legătură puternică peste ani și peste culturi mă leagă cu uimire de ființa lui.

”Psihologia poporului român” a lui C-tin Rădulescu Motru mi-e dragă pentru că mă ajută să înțeleg ce se întâmplă cu acest neam în care simt că am rădăcini puternice. Mă simt recunoscătoare omului care a fost și aplecării sale asupra sufletului omenesc și neamului românesc.

Dacă privesc coperta aurie, prețioasă, a cărții ”Eu sunt împăratul Chinei” trăiesc cu toate simțurile atmosfera de vacanță și mulțumirea vie a descoperirii unui univers uman atât de diferit.

LIBRIS.RO: Ce înseamnă cartea pentru dvs.? Ce vă place să citiţi? Ce cărţi v-aţi propus să citiţi în perioada următoare?

GABRIELA CIUCUROVSCHI: Cartea face parte din tabieturile mele. Lectura echivalează pentru mine cu o stare de bine, o stare în care mă regăsesc cu ușurință, care îmi netezește drumul către mine însămi atunci când lumea exterioară devine prea acoperitoare. Carțile îmi sunt prieteni de nădejde. Îmi satisfac nevoia de frumos izvorât din natura umană, de valori pe care le îmbrățișez, de explorare în profunzime a sufletului omenesc. În ele pot găsi informațiile de care am nevoie într-un moment sau altul.

Mă opresc cu încântare asupra cărților de spiritualitate, dezvoltare personală, psihologie practică.

În perioada aceasta mă concentrez asupra lecturilor de specialitate, dar nu mă pot rezuma doar la ele, pentru că mi-e imposibil să trăiesc fără lecturile mele de suflet.

LIBRIS.RO: Ce le putem transmite tinerilor care nu citesc, şi nu numai tinerilor, pentru a-i face să prindă drag de carte, de lectură?

GABRIELA CIUCUROVSCHI: Cărțile ne oferă un univers uman vast. În ele putem găsi răspunsurile la toate întrebările noastre. Trebuie doar să știm ce căutăm. În cărți găsim toată înțelepciunea lumii și sunt o sursă infinită de inspirație. Trebuie doar să fim conștienți că ele există, că rolul lor este să ne sprijine în construirea unei vieți frumoase. Lectura unei cărți ne poate ajuta să ne relaxăm, să ne îndepărtăm de grijile cotidiene, să ne regăsim mai ușor.

Dacă în viața de zi cu zi legăm mai greu prietenii, în lumea cărților, cu diversitatea lor de tipare umane, vom găsi întotdeauna prietenul potrivit, oricare ar fi el: cel care ne face să râdem, cel care ne sfătuiește când avem nevoie, cel care ne bucură cu prezența lui etc.

Pentru ca tinerii să prindă drag de lectură contează ce văd în jur. E important ca oamenii semnificativi din viața lor, părinți, profesori sau alți adulți să-i inspire în acest sens. Ca adulți, e nevoie să fim conștienți că fiecare din noi influențăm oamenii din jurul nostru, în special pe copii și tineri.

LIBRIS.RO: Doamnă Gabriela Ciucurovschi, care a fost punctul de plecare, momentul în care ați știut că trebuie să scrieți? Ce a declanșat acest demers?

GABRIELA CIUCUROVSCHI: Mă bântuia ideea de a scrie o carte, dar nu am crezut vreodată că voi ajunge să scriu.

Îmi conturasem un punct de vedere puternic asupra educației în familie. Erau, de fapt, răspunsurile la întrebările pe care mi le-am pus ca părinte, timp de aproape 20 ani.

Momentul în care m-am apucat efectiv de scris are frumusețea lui pentru mine.

Mă aflam în birou cu soțul meu, fiecare în fața calculatorului lui. La un moment dat, se întoarce spre mine și mă întreabă: ”Și dacă ar fi să scrii, despre ce ai scrie?” Mă gândesc o clipă și răspund: ”Despre cei 7 ani de acasă”. În următoarele minute îmi trimite un mail. ”Uite, ai aici un format de carte. Apucă-te și scrie.” Atunci am început să scriu. Seara i-am citit din ceea ce scrisesem peste zi. Feedbackul lui m-a încurajat să merg mai departe. Am ales să nu mă gândesc la momentul publicării, care mi se părea un vis în acel moment, și să mă concentrez asupra a ceea ce voiam să spun.

Pe parcurs, am simțit că acest proces nu mai poate fi întrerupt și că are să-mi ofere multe.

Azi, percep scrierea acestor cărți ca parte a misiunii mele în viață. O misiune care îmi cere să împărtășesc celor interesați din cunoașterea naturii umane și posibilităților ei de a fi.

LIBRIS.RO: Credeți că se poate scrie despre parenting fără a fi neapărat părinte? Poate fi tratat subiectul cu obiectivism, fără implicare subiectivă?

GABRIELA CIUCUROVSCHI: Nu spun că este imposibil ca cineva dedicat și implicat în educație să poată scrie despre parenting. Dar, în principiu, mi se pare dificil să scrii despre parenting fără să fii și părinte sau să fii în postura de a crește și educa un copil. Oricâtă știință ai înmagazina, experiența de părinte este ceva unic, nu poate fi înlocuită cu nimic altceva. Or parentingul trebuie să fie un sprijin real la nevoi reale și nu o teorie. Parentingul este despre cum găsim cea mai potrivită cale pentru a crește și educa un copil, care este o ființă unică, și de a-l sprijini în valorificarea potențialului cu care a venit pe lume.

Cât despre obiectivism, nu se poate vorbi despre el decât în științele exacte. Dar poate fi redusă ființa umană la o realitate absolută sau la o statistică? Este înțelepciunea obiectivă sau subiectivă? Nu implicarea subiectivă ar trebui să ne preocupe, căci, evident, orice punct de vedere exprimat este parte din noi. Aici este vorba despre argumente, despre implicațiile unei abordări educaționale greșite, despre căutarea de soluții adecvate fiecăruia. Nu cred că există o carte care să satisfacă în totalitate nevoile noastre ca părinți. Luăm din fiecare acele lucruri de care avem nevoie în momentul lecturii.

Problema relației între ceea ce este obiectiv și adevărul uman este alta însă: faptul că oamenii așteaptă rețete, nu contează de la cine, de la psiholog, de la medic etc. Avem nevoie să înțelegem că dincolo de sfatul specialistului, decizia este a noastră, că noi trebuie să hotărâm ce facem cu viața noastră. Doar noi putem simți dacă sfatul este potrivit sau nu pentru noi. Este vorba despre faptul că dăm putere altor oameni asupra vieții noastre, ceea ce pe de o parte este foarte confortabil, dar pe de altă parte ne face să plătim scump această lipsă de încredere în noi înșine.

LIBRIS.RO: În calitate de mamă ați reușit întotdeauna să urmați sfaturile Gabrielei Ciucurovschi-psihologul?

GABRIELA CIUCUROVSCHI: Și da și nu. Pe unele le-am urmat din intuiție. Pe altele le-aș fi urmat, dar nu ai întotdeauna răspunsurile potrivite. Când am început să fiu părinte, deși eram studentă la psihologie lipseau multe din informațiile pe care le avem acum la dispoziție.

O parte importantă din înțelegerea căpătată asupra relației părinte-copil vine chiar din experiența în sine trecută prin filtrul cunoașterii psihologice și spirituale. Fără experiența trăită nu ar fi existat nici sfaturile psihologului.

Sfaturile din cărțile mele nu fac din mine sau din cititor părintele perfect, căci fără greșeli, cum am mai cunoaște viața? Scopul e să ajungem la o conștiință mai înaltă asupra ființei noastre și să înțelegem influența pe care o avem ca părinți asupra copiilor.

LIBRIS.RO: Se scrie foarte mult despre parenting, se publică mult. Ce alegem să citim din multitudinea de cărți?

GABRIELA CIUCUROVSCHI: Indiferent de cât de susținut este un autor sau o teorie nu trebuie să abdicăm de la spiritul nostru critic. Orice citim trebuie să trecem prin filtrul propriu. Dacă nu facem asta, riscăm să luăm de-a gata adevăruri care nu sunt valabile pentru noi sau pentru contextul în care ne aflăm. Avem nevoie ca dincolo de informațiile pe care le primim să învățăm să ne auzim propria voce interioară.

Atunci când căutăm în cărți soluții la problemele cu care ne confruntăm e bine să identificăm întâi problemele, să le definim exact, ca să știm ce să căutăm. Când vorbim despre parenting, dat fiind rolul lui în evoluția unui copil, în transformarea acestuia într-un adult puternic și sănătos, e bine să fim cât mai informați. Lectura unui fragment din carte ne poate ajuta să ne dăm seama dacă rezonăm cu autorul respectiv și dacă acea carte are să ne transmită ceva.

LIBRIS.RO: Pe ce criterii ar trebui să ne alegem consilierii?

GABRIELA CIUCUROVSCHI: O recomandare din partea cuiva care a apelat la el o găsesc extrem de utilă. Dacă nu este posibil, m-aș uita la pregătirea pe care o are, la principiile pe care le expune, la judecățile pe care le emite. Iar primul contact este decisiv. Așa îți poți da seama dacă rezonezi cu consilierul, dacă te simți ajutat, sprijinit, dacă ți se oferă un spațiu în care să te simți în siguranță, dacă îți inspiră încredere. Dacă te simți judecat, atunci nu este consilierul potrivit.

LIBRIS.RO: Pe Gabriela Ciucurovschi-mama ce autor de gen a ajutat-o în relația cu propriul copil?

GABRIELA CIUCUROVSCHI: Mi-au fost de ajutor cunoștințele de psihologie pe care le studiam când eram însărcinată precum și literatura spirituală cu care am intrat în contact. Însă, Francoise Dolto, Zig Ziglar și Augusto Curry sunt autorii cu care am rezonat cel mai tare.

LIBRIS.RO: Pentru cititorii care încă nu v-au descoperit, ce le puteţi spune pentru a-i determina să vă lectureze cărţile? Cum o recomandă Gabriela Ciucurovschi pe Gabriela Ciucurovschi?

GABRIELA CIUCUROVSCHI: Cărțile mele se bazează pe două aspecte importante: noțiunile de psihologie și caracterul lor spiritual. Și când spun spiritual mă refer la trăirea vieții în acord cu natura umană cea adevărată, cu care ne-am născut, nu cu cea dobândită. Mă refer la puterea care există în fiecare din noi și de care am uitat, la esența divină din noi. Mă refer la bucuria vieții în toată simplitatea ei.

Cărțile mele se adresează într- o formă accesibilă și apropiată sufletește publicului larg, la care informația ajunge de multe ori cu greu, limbajul fiind mult prea specializat.

Intenția mea este să-mi ajut cititorii să-și valorifice resursele personale. Doresc să îi inspir să-și găsească propriile soluții la problemele cu care se confruntă.

Parinti straluciti-Profesori fascinanti – Augusto Curry

O carte despre rolul parintilor in formarea copiilor si impulsionarea lor in a deveni oameni care gandesc, care se cunosc, care stiu sa-si gestioneze emotiile, care se bucura de o calitate a vietii pentru ca invata sa o aprecieze.

”Parintii care nu au curajul sa-si recunoasca greselile, nu-si vor invata niciodata copiii sa-si infrunte propriile greseli si sa invete din ele. Parintii care afirma ca fac totul bine nu-si vor invata niciodata copiii sa-si depaseasca esecurile. Parintii care nu cer scuze nu-si vor invata niciodata copiii cum sa abordeze aroganta. Parintii care nu-si dezvaluie temerile vor avea mereu dificultati in a-si invata copiii sa gaseasca in pierderi, ocazii de a fi mai puternici si de a capata experienta. ”

Creierul copilului tau: 12 strategii revolutionare de dezvoltare unitara a creierului copilului tau

Recomandari de lectura pentru parinti:

Creierul copilului tau: 12 strategii revolutionare de dezvoltare unitara a creierului copilului tau

In aceasta carte practica si deschizatoare de drumuri, Daniel J. Siegel, neuropsiholog, autor al cartii de succes Mindsight (Observarea mintii) si specialista in consiliere parentala, Tina Payne Bryson, ne ofera o abordare revolutionara pentru cresterea copiilor, cu ajutorul a 12 strategii cheie, care incurajeaza o dezvoltare cerebrala sanatoasa, ceea ce ii face pe copii mai calmi si mai fericiti. 

Autorii explica - si fac accesibila - noua stiinta a modului in care creierul copilului creeaza cai neuronale si se maturizeaza. Creierul ,,superior" - care ia decizii si echilibreaza emotii - se formeaza pana la aproximativ douazeci si cinci de ani. Si, in special la copiii mici, emisfera dreapta si emotiile ei au tendinta de a domina logica emisferei stangi. 

Nu e de mirare ca cei mici au accese de furie, se bat, sau stau imbufnati. Aplicand aceste descoperiri, in fiecare zi, parintii pot transforma orice iesire, conflict, sau teama, intr-o ocazie de a integra creierul copilului si de a incuraja o evolutie vitala. 

Completata de strategii de rezolvare a dificultatilor zilnice, potrivite varstei si de ilustratii care va vor ajuta sa-i explicati copilului aceste concepte, cartea Creierul copilului tau va arata cum sa cultivati o dezvoltare emotionala si intelectuala sanatoasa, astfel incat copiii sa poata avea vieti echilibrate, pline de sens si armonie.

Cartea Creierul copilului tau: 12 strategii revolutionare de dezvoltare unitara a creierului copilului tau / Daniel J. Siegel M.D. / Editura: For You / poate fi cumparata din libraria online piatadecarte.net

Gaseste mai usor solutia pe care o cauti! Programeaza-ti o sesiune de consiliere.

Daca vrei sprijin ca sa depasesti un blocaj sau o situatie stresanta, sa iei o decizie importanta, sa rezolvi un conflict sau o situatie problematica, programeaza-ti chiar azi o sesiune de consiliere.

• Consiliere individuala
• Consiliere cupluri
• Consiliere parinti
• Consiliere adolescenti
• Consiliere in cariera
• Consiliere grupuri

Locatii desfasurare sedinte: Bucuresti sau Otopeni
Programari la tel: 0721.101.884

Pe mail: gabriela.ciucurovschi@consiliere.com.ro

Facebook: Gabriela Ciucurovschi, psiholog

Oamenii mari si copilul din ei: Cum sa te intelegi si sa scapi de suferinta

Carte de Dezvoltare personala si Self-Help:
Oamenii mari si copilul din ei: Cum sa te intelegi si sa scapi de suferinta / Gabriela Ciucurovschi / Editura Benefica

Apare in luna August 2016.